Hur får man dygnet och sömnen dubbelt så långa?
Tiden räcker inte till… och så ska man lyckas sova där i mellan också!
Eller är det bara jag som börjar bli gammal, så jag tar dubbelt så lång tid på mig och kräver dubbelt så mycket sömn?
Och kanske är rädd för att jag kommer bli grå?
Vem vet?!?
Sov gott alla glada
Tvärtom, som äldre behöver man mycket mindre sömn! Kan bero på att den sociala situationen är helt annorlunda. Små barn, heltidsarbete och allt som ska skötas i hemmet. Klart du är konstant trött! Har ni gått igenom fördelningen av hemmasituationen? Barnen måste gå först, men ni får inte glömma varandra heller. Ibland behöver man inte så mycket sömn, men en tillfredsstöllande situation med stöd mellan båda parter! Låt er aldrig bli grå! Kram Ma Amie
SvaraRadera